Cú đá mổ tống – Kỹ thuật karate p3

Giới thiệu kỹ thuật về cú đá mổ tống

Cú đá mổ tống (MAE TSUMASAKI KEKOMI) không được sử dụng nhiều trong hầu hết các phong cách Nhật Bản, vì nó khó thực hiện hiệu quả hơn so với lối đá hướng lên trên thông thường. Tuy nhiên, những võ sĩ linh hoạt sẽ thích nó, và nó có thể là một cú đá rất bất ngờ. Nó được theo sau một cách tự nhiên, hoặc có thể được coi là sự chuẩn bị cho, cú đá gót chân hướng xuống (hatchhet).
Cú đá mổ tống được thực hành rất nhiều trong hầu hết các phong cách như một bài tập để khởi động, và để tăng tính linh hoạt nhằm cải thiện hiệu suất đá chung trong karate

Mô tả động tác

Từ tư thế chiến đấu (Hình 1.3.1), đưa chân sau về phía trước đồng thời giữ thẳng hoàn toàn (Hình 1.3.2). Nâng nó về phía trước với tốc độ tối đa, nhằm vào cằm (Hình 1.3.3).

Sức mạnh của cú đá mổ tống đá đến từ lực ly tâm. Nó rất hữu ích để xoay nhẹ trên chân đứng. Mở rộng bàn chân ra ngoài, giống như đối với các cú đá vòng tròn, mở hông và cho phép tốc độ và sự linh hoạt hơn. Thông thường, chân được đưa xuống như một cú đá hướng xuống vào bất kỳ mục tiêu nào có sẵn (đầu, vai, cánh tay).

Khi tập luyện, hạ thẳng chân về phía trước hoặc lùi về vị trí phía sau kể từ khi bắt đầu. Quỹ đạo của cú đá được thể hiện rõ ràng trên hình 1.3.4. So sánh cú đá thẳng chân lên cao với các cú đá trước khác (Hình 1.3.5 và 1.3.6).

Điểm chính

Tốc độ là chìa khóa thành công của lối đá này.

Điểm tấn công

Mục tiêu của cú đá mổ tống là cằm hoặc mặt, nếu đối phương nghiêng về phía trước.

Ứng dụng

Cú đá mổ tống có thể được sử dụng như một đòn phản công cho một cú đá vòng tròn chẳng hạn, tận dụng đà tiến của đối thủ đang tấn công. Bắt đầu chuyển động hướng lên của chân khi nhà tròn kết nối với khối nhà của bạn. Cú đá của bạn sẽ tiếp xúc với cằm của anh ấy trong khi anh ấy ngăn đầu gối và được truyền về phía trước theo đà của anh ấy. Xem Hình 1.3.7 đến 1.3.9.

Luyện tập

Tách trước: linh hoạt là bí quyết của tốc độ, nhất là đối với những cú đá thẳng chân.

Hay dùng võ phục karate chất lượng để thực hiện cú đá tốt hơn

Tự vệ

Đây là cú đá hoàn hảo để đánh đối thủ đang cúi xuống từ một cú đá hoặc cú đấm linh hoạt. Do lực ly tâm của cú đá, ngay cả khi đối phương đặt tay trước mặt, anh ta sẽ tự đánh vào mặt mình từ tốc độ của cú đá mổ tống. Ví dụ, khi bị tấn công bằng gậy từ trên cao (Hình 1.3.10), hãy né tránh bằng một bước nhỏ bên ngoài (Hình 1.3.11), đồng thời giữ tay sau để kiểm soát. Đá vào háng đối phương từ bên ngoài bằng một cú đá tròn nhỏ (Chương 3, Phần 2). Xem Hình 1.3.12.

Thu chân lại trong khi anh ta thực hiện động tác gấp đôi (Hình 1.3.13) và tung một cú đá thẳng lên trên bằng chính chân đó, vào mặt anh ta (Hình 1.3.14). Nếu có thể, hãy dùng tay để giữ hoặc hướng đầu anh ấy xuống về phía cú đá đang tăng.

Xem nhiều video về võ thuật hơn tại Fb https://www.facebook.com/RikaidoShop